괜찮아

밀가루를 줄이려고 하고 있지만, 그게 잘 안된다...😭. 그래서 나름 노력하고 있는 방법은 이하 3가지이다. ① 저녁에는 밀가루 먹지 말기 ② 빵을 먹고 싶다면, 쌀빵이나 건강한 재료로 만든 걸 먹기 ③ 식사 순서 상 밀가루는 가장 마지막에 먹기 & 많이 씹어먹기 위 3가지 방법이 도움이 되는지는 모르겠지만, 그래도 대장절제술 전에 무분별하게 밀가루를 매 식사마다 먹던 모습보다는 많이 나아진 것 같다. 아무튼! 공릉동에 건강한 재료로 만든 베이커리가 있다고 하여 비를 뚫고 방문해보았다. [칸텐:KANTEN] 1. 위치 : 서울 노원구 동일로 186길 53-50 1층 (공릉역 2번 출구에서 295m, 경춘선 숲길에서도 가까움) 2. 소개 : 아이에게 마음 놓고 먹일 수 있는 빵을 만들고 있습니다. 속이 불..

지난 글에서 썼듯, 요즘 입이 터져서 자꾸 먹을 걸 보면 직접 먹지는 못하더라도 보고 싶고 😍 그렇다. 구경이라도 해야 마음이 편해지는 느낌이다. 뚜레쥬르 공릉점을 지나다가 빵 구경도 하고, 엄마가 먹을 큰 빵&내가 먹을 작은 빵을 구매했다. (결국...내 것도 하나 샀다🙄) [뚜레쥬르 공릉점] 1. 위치 : 서울 노원구 공릉로 213 동신아파트 상가 101호 (공릉역 1번 출구에서 400m) ※ 올리브영 맞은편 / 더 진국 식당 바로 옆에 위치하고 있다. 경춘선 숲길을 따라 걷다보면 자연스럽게 발견! 2. 빵 구경🧡 - 샌드위치, 마카롱, 치즈 코너 : 샌드위치🥪가 정말 맛있어보였다. 통밀 크랜베리 치킨 샌드위치 (5,500원), 반숙란 샌드위치 (5,800원), 햄치즈 페스트리 샌드위치 (5,400원..